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      第2課 抗氧化物網絡的強心劑,擁有健康事半功倍
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      類胡蘿蔔素--議論紛紜,但對身體絕對有諸多好處
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      第3課 遵行派克計畫,體驗抗氧化物帶來的奇蹟
      每日七到十份富含抗氧化物的蔬果,食補療效好
      早晚一次抗氧化物營養補充品雞尾酒療法,簡單易行
      維生素C、維生素E及碧蘿芷的美膚計畫,內外兼顧

















      • 作者介紹






        萊斯特派克Lester Packer

        耶魯大學微生物學及生化學博士,畢生奉獻於抗氧化研究,是當代的抗氧化物大師。

        派克博士所領導的柏克萊加州大學派克實驗室,是世界上研究抗氧化物最先進的研究中心之一。

        卡羅科曼Carol Colman

        紐約時報暢銷書《褪黑激素的奇蹟(The Melatonin Miracle)》、《十周內年輕十歲(Shed 10 Years in 10 Weeks)》的作者。









      • 譯者介紹



        陳芳智

        東吳大學英文系畢業,曾任國內外電腦公司英文技術撰稿與軟體研發主管多年,現為專職家庭主婦與英文翻譯。有譯作三十餘冊。



















      抗氧化物的奇蹟(修訂版)-目錄導覽說明






      • 〔審訂序〕 兼具實用與收藏價值的抗氧化物聖經 ◎梁錦華
        〔推薦序〕 走進抗氧化物的神奇世界 ◎威廉普萊爾(William A. Pryor)
        〔作者序〕 科學證實的抗氧化物奇蹟 ◎萊斯特派克(Lester Packer)

        第一部 抗氧化物的好處--常保年輕、健康與活力
        .第一章 抗氧化物奇蹟:遠離老化與疾病
        .第二章 抗氧化物的網絡運作:通用的抗氧化物
        .第三章 自由基:亦敵亦友

        第二部 大自然的奇蹟--超優質的抗氧化物防衛網
        .第四章 硫辛酸:通用的抗氧化物
        .第五章 維生素E:非比尋常的抗氧化物
        .第六章 維生素C:抗氧化物網絡的中心
        .第七章 輔酵素:維護心臟健康的抗氧化物
        .第八章 麩氨基硫:大自然的抗氧化大師

        第三部 抗氧化物網絡的強心劑--讓你事半功倍
        .第九章 類黃酮素:銀杏葉、碧蘿芷等植物的療效
        .第十章 類胡蘿蔔素:議論紛紜
        .第十一章 硒:令人驚奇的礦物質
        .第十二章 實現抗老化的奇蹟:達到最佳健康狀態

        第四部 派克計劃--打造適合你的抗氧化奇蹟
        .第十三章 抗氧化大餐:食補療效好
        .第十四章 抗氧化物雞尾酒療法:營養補充品養生法
        .第十五章 美膚計劃:讓肌膚變年輕的抗氧化物

        〔後 記〕 邁向健康之路
        〔附錄A〕 薩斯費宣言
        〔附錄B〕 檢測樣本



















      編/譯者:陳芳智
      語言:中文繁體
      規格:平裝
      分級:普級
      開數:21*14.8
      頁數:376


      出版地:台灣






















    • 作者:萊斯特派克.卡羅科曼

      追蹤







    • 譯者:陳芳智








    • 出版社:原水文化

      出版社追蹤

      功能說明





    • 出版日:2013/1/22








    • ISBN:9789865853006




    • 語言:中文繁體




    • 適讀年齡:全齡適讀












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