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年終到了和朋友小惠一起買一些特價品，想說趁現在可撿些便宜實煎藥壺用的物品，
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【黃馬琍老師】陳美鳳
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商品組合：
500g/包*3包
◆商品重量：500g/包 (15~25顆/包)
◆成分：干貝
◆保存方法：冷凍-18℃保存
◆食用方式：冷凍拿出直接沖水(不用解凍.如解凍會讓甜味流失) 中火將平底鍋加熱放入少許油直接把干貝放入鍋中煎.烤表面呈紅色，灑上少許岩鹽就可起鍋了.也可以放入鍋中加入辣椒或蒜大火快炒變紅即可食用
◆廠商名稱：甜蜜蜜食品有限公司
電話：02-22997768
地址：新北市五股區五工六路29號2F
◆產地：日本
◆食品業者登錄字號：F-180224523-00000-9
◆以消費者收受日起算，至少距有效日期前180日以上。
◆商品已投保產物產品責任。
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▲有「心」事全怪高血脂？元兇「壞膽固醇」反而沒人管象印↘夏盛典下殺6折up。（圖／示意圖／達志影像）
記者嚴云岑／台北報導
60歲張總注重養身也有定期運動，但3年多前出現胸悶、疲累、體力變差，原以是老化現象，就醫後確診冠狀動脈心臟病。之後1年間，他嘗試各種保健品，卻始終忽略對壞膽固醇的控制，前年年終連日參加應酬，心肌梗塞復發，撿回一命後，他配合醫師建議控制壞膽固醇，終於把血管中的斑塊穩定下來，至今再也未復發。
「高血脂」會導致冠心病、周邊動脈疾病或腦血管疾病的關聯性已廣為民眾熟知，但許多人都忽略了其中的「壞膽固醇」，才是造成冠心病及周邊動脈疾病的元兇。
台灣大學醫學院副教授暨台灣高血壓學會秘書長王宗道醫師指出，壞膽固醇會堆積在血管壁上，造成血管硬化狹窄，阻礙血液流通，並讓動脈粥狀硬化的斑塊，在復發高風險季節，如果高風險病患的壞膽固醇又控制不佳，大於目標70 (mg/dl)，冠心症再次發作就像是藏在體內的未爆彈，隨時可能引爆，導致心肌梗塞再次發生，甚至有奪命風險。
▲壞膽固醇容易在血管中堆積成斑塊，讓血液流不回心臟，造成冠心病的發生。（圖／達志示意圖）
王宗道表示，高風險病患包括，曾罹患心絞痛、心肌梗塞、猝死等冠心病、糖尿病或冠心病合併糖尿病等族群。根據今年在美國心臟學會期刊（JACC）發表研究，壞膽固醇超過170，高風險患者復發心血管事件機率超過25%，而越積極控制到70以下，復發機率降低到5%以下。
歐洲心臟學會治療目標建議，高風險病患的壞膽固醇應降低至少一半以上，每降39 mg/dl 的壞膽固醇，可減少22%重大心血管事件的發生率。
隨著聖誕節、年終、跨年及春節連假接踵而來，大量聚餐與應酬，都可能增加心血管疾病發生的風險。王宗道建議，控制壞膽固醇，除了配合醫師接受藥物治療外，待病情穩定才能停藥外，還需從飲食做調整；此外，40歲以上的男性及50隨的女性也要每年做一次健康檢查，若壞膽固醇太高，就要盡快接受治療。
裕元教育基金會首屆「裕元獎─全國兒童寫生比賽」，24日在溪頭自然教育園區登場（見圖，廖志晃攝），近千人共襄盛舉；基金會董事長林源朗表示，透過觀察、寫生呈現孩童眼見的美景，建立生態、環保觀念，家長帶孩子踏青，更增進親子關係。曾任南投縣長的林源朗表示，為推廣藝術美學及環境教育，讓孩童仔細觀察、感受及體驗溪頭自然之美，寶成國際集團、裕元教育基金會與台大林管處，在耶誕節前夕舉辦寫生比賽，透過自由創作，描繪出園區樣貌。
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溪頭經桃芝颱風重創後，在「大學坑」砌製U形堤頂步道；寶成集團協助維護遊客安全，陸續捐助堤頂步道養護、人行木製橋梁、興建六角涼亭供遊憩之用。第1屆「裕元獎─全國兒童寫生比賽」，從幼稚園、國小到國中生，共有將近千人報名參賽，連同陪伴的親友，約3000人共襄盛舉；寶成國際集團創辦人蔡其瑞，裕元教育基金會董事長林源朗、董事李義男，及台大林管遙控器處主祕葉永廉、鍾立展主任都到場為選手加油。林源朗表示，將持續提供喜愛藝術的孩子，更多的舞台與機會，彩筆勾勒美景同時，孩子們獲得課業外的成就感，建立自信，也希望藉此引發社會對美學、環境教育的重視。(中國時報)
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